Клеточное старение: FMD, митохондрии и гормональное здоровье

Лекция начинается с процессов клеточного старения: сенесцентные клетки, воспаление низкой интенсивности, аутофагия. На этом фоне разбирается протокол FMD Вальтера Лонго: как устроен цикл, кому он может не подходить и какие вопросы требуют врачебного контроля.

Далее рассматриваются митохондрии и энергетический обмен, а также PQQ, коэнзим Q10, NAD+ и другие вещества, которые обсуждаются в лекции. Завершающая часть посвящена гормональному здоровью, менопаузе, циркадным ритмам и обмену эстрогенов. Для каждого направления лектор объясняет механизм и ограничения.

В курсе шесть видеочастей. После оплаты материалы доступны в личном кабинете.